シンプルに

 

皆さま こんにちは

鍼灸サロンBeverlyの森岡麻衣です♡

いつもご愛読下さりありがとうございます。

 

昨日はお休みをいただいていたので

朝から読書をしたり

来月の講座の内容を考えたり

妹に、家で簡単にできる

ボディケアのレッスンをオンラインで

特別授業したり

なんだかとってものんびり

充実したお休みでした。

 

どこに出かけるでもなく

特別に何かするわけでもない

この何氣ない時間

 

自分の好きなペースで

好きなことができている時間が

最高に満足感や幸福感を感じられて

とっても心地良いなと

改めて感じています。

 

そして、こんなに

リラックスしている時に出てくる

アイディアやパワーが

最強にベストなんじゃないかと思います。

 

それは仕事の時も同じです。

私は施術をさせていただいている時が

集中出来、最高に心地よく、

良い意味でリラックスできます。

 

こちらがリラックスしたり

心地良い状態だと

お客さまにもそれは伝わります。

逆も然り

 

なので常にどんな時もベスト

そして心地良いと感じる状態が

誰しも最大のパワーを発揮出来

最高にリラックスできている時

なのではないですかね。

 

この状態はあらゆることの捉え方や

考え方などによっても

すぐに実現可能になります。

 

どういう状態が

自分が一番心地よくリラックスし

最大限のパワーが発揮できる時か

一度ご自身と向き合われてみるのも

いいかもしれません。

 

何かに追われ、こなすのではなく

こちらから選び取っていく

1日の過ごし方は自分でプロデュースできる

ということを

この数ヶ月の間に氣付いたり

実践されてらっしゃる方も

多いのではないでしょうか?

 

更に幸福感も増すだろうし

一つ一つ丁寧に向き合っていけば

自ずと望む方向に

向かっていけると思います。

 

目の前で起きる現象は

全て自分の中を映し出していると

言われるけれど

それでも、どうしても納得のいかないことや

不快や違和感を

感じるが起こることもあります。

 

そんな時、どうしてそう感じるのか

丁寧に一つ一つ紐解いていくと

見えてくるものがあります。

 

その紐解き作業を繰り返していくと

不思議と次はどんな事が起きるのか

どう試されるのか

あらゆる出来事を楽しみながら

過ごせるようになると思います。

そのためにも、シンプルにね!

 

持ち過ぎない

抱え込み過ぎない

手放せるモノやコトは

どんどん断捨離し

シンプルにしておくことが

生きやすく

心も穏やかで

“自分”でいられると思います。

 

ジメっと蒸し暑い日が続いていますが

氣持ちは軽やかにまいりましょ~♪

 

今日も最幸な一日に感謝♡

いつもありがとうございます。

充実した毎日に感謝です♡